نصيحتي لكبار السن بتناول القرع ( اليقطين ) شبه يومي حيث تحتوي ع الألياف و عناصر غذائية مهمة تحميل فهي تحمي القولون و البروستاتا و تقوي العصب
فتح

قصدك الدباء ولا المحلب

الدباء اخي ابو يوسف القمادي المكرم
اخي ابو الاحمدين الطيب كم هي جميلة هذه النصيحة الطبية وخاصة لكبار السن ياهل ترى نحن من كبار السن ام لا تحياتي لك .

ماشي مثل دبا البلاد