تعريف السعادة:
الكل يبحث عن معنى السعادهـ
والكل يريد ان يعيش السعاده
والكل يتحث عن السعادهـ بمنظاره
والكل يكتب عن السعادهـ التي لم يحققها ويتمناها
ولكن ماهو معنى السعادهـ ؟؟؟
السعادة :
هى شعور بالبهجة والاستمتاع
والشعوربالشىء أو الإحساس به هو شىء يتعدى بل ويسمو على مجرد الخوض فى تجربة تعكس ذلك الشعورعلى الشخص، وإنما هى حالة تجعل الشخص يحكم
على حياته بأنها حياة جميلة ومستقرة خالية من الآلام والضغوط على
الأقل من وجهة نظره
أنواع السعادة:
أ- السعادة القصيرة
أى التى تستمر لفترة قصيرة من الزمن.
ب- السعادة الطويلة
التى تستمر لفترة طويلة من الزمن
وتتجدد باستمرار لتعطى
الإيحاء بالسعادة الأبدية
ما هى متطلبات السعادة؟
أ- التمتع بالصحة الجيدة
ب- دخل كافٍ من المال لمقابلة الاحتياجات الأساسية في الحياة
ج- وجود الحب فى حياة الشخص
د- انشغال الشخص بعمل منتج أو نشاط
هـ- وضع أهداف للحياة محددة وقابلة للتحقق
و- السلوك الطيب للشخص من عوامل تحقيق السعادة لنفسه
ى- بالإضافة إلى المتطلبات السابقة، ينبغى أن يتوفر لدى الشخص المقدرة على إغلاق مسببات التعاسة فى حياته
فإذا كنت أغنى أغنياء العالم ويتوفر لديك المال
ولكن فى غياب التمتع بالصحة أو الإغفال عن فن إدارة العلاقات مع الاخرين فلن تصل للسعادة
